chez moi, le titre de l'aperçu est resté à 55 (le nombre du moment de la parution)
ça se change ?

On dirait que c’est diaspora* qui conserve un cache des meta OpenGraph. Auquel cas, tu ne peux rien faire à ton niveau, mais dans la composition du post il est possible d’indiquer un lien sensiblement différent qui conserverait l’encadré à jour.

Par exemple en ajoutant ?updated_time=2020-12-03T16:36:19+01:00 à la fin du lien : https://diaspora.psyco.fr/posts/5ac7538018160139feb738607759d42b